Sportspecifieke Training
SPORT PERFORMANCE TRAINING
- Deskundige trainers en coaches
- 100% persoonlijk 100% maatwerk
- Train in een inspirerende omgeving
- Geschikt voor elke atleet
BENUT MAXIMAAL JE TALENT EN FYSIEK
- Creëer een sterker lijf
- Laat je lichaam efficiënter werken
- Presteer fysiek beter
- KORTOM JE WORDT BETER IN JOUW SPORT!
Stelt de sport die je beoefent specifieke eisen aan je lichaam die je verder wilt ontwikkelen of versterken? Wij bieden sportspecifieke trainingen aan gebaseerd op de laatste wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethoden. We kijken wat jouw maximale grenzen voor top- of amateursport zijn en hoe we die kunnen bereiken.
Doelen van een sportspecifieke training:
- Blessuregevoeligheid verminderen
- Versneld fit worden na uitval
- Voorbereiding op een nieuw wedstrijdseizoen
- Beheersing van specifieke technische vaardigheden
- Ideale lichaamscompositie
- Verhoging van explosieve kracht, startsnelheid, behendigheid, wendbaarheid, balans, rompstabiliteit, kracht of uithoudingsvermogen
We passen onze trainingen aan op de intensiteit van jouw verenigingstrainingen, je wedstrijdschema en persoonlijke doelstellingen.
Benieuwd hoe het is om te trainen bij Move To Improve? Boek nu een proefles of bel 06-14364727
